Saglabāt tīru sejas krāsu nekad nav viegls uzdevums, pat ja jūsu ādas kopšanas rutīna ir perfekti izstrādāta. Vienu dienu jūsu seja var būt tīra, bet nākamajā jau pieres vidū ir spilgti sarkana pūtīte. Lai gan ir daudz iemeslu, kāpēc jums varētu rasties izsitumi, visnepatīkamākā daļa var būt gaidīšana, kad tā sadzīs (un pretošanās vēlmei to izspļaut). Mēs jautājām Dr. Dhavalam Bhanusali, Ņujorkā bāzētam sertificētam dermatologam, un Džeimijam Sterosam, medicīnas estētiķim, cik ilgs laiks nepieciešams, lai parādītos pumpa, un kā saīsināt tās dzīves ciklu.
Kāpēc veidojas izsitumi?
Aizsērējušas poras
Saskaņā ar Dr. Bhanusali teikto, pumpas un izsitumi var rasties "porās uzkrājušās netīrumu dēļ". Aizsērējušas poras var izraisīt vairāki iemesli, bet viens no galvenajiem ir pārmērīga taukvielu izdalīšanās. "Eļļa darbojas gandrīz kā līme," viņš saka, "apvienojot piesārņotājus un atmirušās ādas šūnas maisījumā, kas aizsprosto poras." Tas izskaidro, kāpēc taukainai un uz pinnēm tendētai ādai ir tendence iet roku rokā.
Pārmērīga sejas mazgāšana
Sejas mazgāšana ir lielisks veids, kā uzturēt ādas virsmu tīru, taču pārāk bieža mazgāšana var situāciju pasliktināt. Ja jums ir taukaina āda, sejas mazgāšanā ir svarīgi atrast līdzsvaru. Jums vajadzētu attīrīt sejas ādu no liekā eļļas, bet ne pilnībā to noņemt, jo tas var izraisīt palielinātu eļļas veidošanos. Iesakām visas dienas garumā izmantot blotēšanas papīrus, lai uzsūktu iespējamo spīdumu.
Svārstīgs hormonu līmenis
Runājot par pārmērīgu eļļas daudzumu, arī jūsu hormoni var būt vainojami palielinātā eļļas daudzumā. "Pinnēm ir vairāki cēloņi, tomēr lielāko daļu pinņu izraisa mainīgs hormonu līmenis," saka Steross. "Pubertātes laikā vīriešu hormonu līmeņa paaugstināšanās var izraisīt virsnieru dziedzeru pārslodzi, izraisot izsitumus."
Pīlinga trūkums
Cik bieži jūs veicat pīlingu? Ja nepietiekami bieži nolobāt atmirušās ādas šūnas, pastāv lielāks aizsērējušu poru risks. "Vēl viens izsitumu iemesls ir tad, kad poras uz ādas tiek aizsprostotas, izraisot eļļas, netīrumu un baktēriju uzkrāšanos," saka Steross. "Dažreiz atmirušās ādas šūnas netiek atlobītas. Tās paliek porās un salipst kopā ar sebumu, izraisot aizsprostojumu porā. Pēc tam tā inficējas un attīstās pūtīte."
Pūtītes agrīnās stadijas
Ne katram pumpu tipam ir vienāds dzīves ilgums — dažas papulas nekad nepārvēršas par pustulām, mezgliņiem vai cistām. Turklāt katram aknes izraisīta defekta veidam ir nepieciešama noteikta veida aprūpe. Vispirms ir svarīgi saprast, ar kāda veida pumpu jums ir darīšana, kā arī savu ādas tipu.
Publicēšanas laiks: 2021. gada 5. augusts