Mitrināšana ir viens no neapšaubāmākajiem ādas kopšanas noteikumiem, kas jāievēro. Galu galā hidratēta āda ir laimīga āda. Bet kas notiek, ja jūsu āda turpina justies sausa un dehidrēta pat pēc losjonu, krēmu un citu mitrinošu ādas kopšanas līdzekļu lietošanas? Mitrinošā līdzekļa uzklāšana uz ķermeņa un sejas var šķist vienkārša, taču tas nenozīmē, ka tam nav tehnikas. Papildus pareizai mitrinātāja uzklāšanai jūs arī vēlaties būt pārliecināts, ka jūsu āda ir sagatavota mitruma uzņemšanai, un jūs izmantojat produktus, kas ir piemēroti jūsu ādas tipam. Vai nezināt, kur sākt? Sāksim ar to, ko nevajadzētu darīt.
Kļūda: pārmērīga ādas tīrīšana
Lai gan jūs varētu vēlēties, lai jūsu āda justos pilnīgi tīra no visiem gružiem, pārmērīga tīrīšana patiesībā ir viena no sliktākajām kļūdām, ko varat pieļaut. Tas ir tāpēc, ka tas izjauc jūsu ādas mikrobiomu — mikroskopiskās baktērijas, kas ietekmē mūsu ādas izskatu un sajūtu. Sertificēta dermatologa doktore Vitnija Bova atklāj, ka pārāk bieža ādas mazgāšana patiesībā ir galvenā ādas kopšanas kļūda, ko viņa redz savu pacientu vidū. "Ikreiz, kad jūsu āda pēc tīrīšanas jūtas ļoti savilkta, sausa un čīkstoša tīra, tas, iespējams, nozīmē, ka jūs iznīcināt dažas no savām labajām kļūdām," viņa saka.
Kļūda: nemitrina mitru ādu
Fakts: ir īstais laiks mitrināšanai, un tas notiek tad, kad jūsu āda joprojām ir mitra, vai nu mazgājot seju, vai izmantojot citus ādas kopšanas līdzekļus, piemēram, toniku un serumus. "Jūsu āda ir visvairāk mitrināta, kad tā ir mitra, un mitrinātāji vislabāk darbojas, ja āda jau ir hidratēta," skaidro sertificēts dermatologs un kosmētikas ķirurgs Dr. Maikls Kaminers. Dr. Kaminers piebilst, ka pēc dušas ūdens iztvaiko no ādas, kas var padarīt to sausāku. Pēc dušas vai vannas nosusiniet ādu un nekavējoties sniedzieties pēc jūsu izvēlētā ķermeņa losjona. Mēs esam vieglu losjonu cienītāji siltākajos mēnešos un krēmīgu ķermeņa sviestu cienītāji visu ziemu.
Kļūda: izmantojiet savam ādas tipam nepareizu mitrinātāju
Ikreiz, kad izvēlaties jaunu ādas kopšanas līdzekli, ko pievienot savai rutīnai, vienmēr izmantojiet tādu, kas ir izstrādāts jūsu konkrētajam ādas tipam. Ja jums ir sausa āda un lietojat mitrinātāju, kas paredzēts taukainai vai ar traipiem pakļautai ādai, iespējams, ka jūsu āda nereaģēs tā, kā jūs vēlētos. Ja jums ir sausa āda, meklējiet mitrinātāju, kas var nodrošināt jūsu ādai mitrināšanu, barošanu un komfortu pēc uzklāšanas. Noteikti apskatiet produkta etiķeti, kurā norādītas galvenās mitrinošas sastāvdaļas, piemēram, keramīdi, glicerīns un hialuronskābe. Izstrādāts ar trim ar uzturvielām bagātiem Brazīlijas aļģu ekstraktiem, šis produkts palīdz barot un uzturēt ādas dabisko mitruma līmeni.
Kļūda: izlaižot pīlingu
Atcerieties, ka maiga pīlings ir nepieciešama jūsu iknedēļas ādas kopšanas rutīnas sastāvdaļa. Jūs varat izvēlēties starp ķīmiskajiem pīlingiem, kas veidoti ar skābēm vai fermentiem, vai fiziskiem pīlingiem, piemēram, skrubjiem un sausajām birstēm. Ja izlaidīsiet pīlingu, tas var izraisīt atmirušo ādas šūnu uzkrāšanos uz ādas virsmas un apgrūtināt jūsu losjonu un mitrinātāju darbību.
Kļūda: sajaukt dehidrētu ādu sausai ādai
Vēl viens iemesls, kāpēc jūsu āda joprojām var justies sausa pēc mitrinātāja, ir tāpēc, ka tā ir dehidrēta. Lai gan termini izklausās līdzīgi, sausa āda un dehidrēta āda patiesībā ir divas dažādas lietas — sausai ādai trūkst eļļas un dehidrētai ādai trūkst ūdens.
"Dehidrēta āda var būt nepietiekama ūdens vai šķidruma dzeršanas, kā arī kairinošu vai sausinošu produktu izmantošanas rezultāts, kas var attīrīt ādu no mitruma," skaidro sertificētais dermatologs Dr. Dendijs Engelmans. "Meklējiet ādas kopšanas produktus, kas lepojas ar mitrinošām sastāvdaļām, piemēram, hialuronskābi, un uzturiet ķermeni hidratētu, dzerot ieteicamo ūdens daudzumu." Mēs arī iesakām iegādāties mitrinātāju, kas var palīdzēt pievienot mitrumu jūsu mājas gaisam un palīdzēt uzturēt jūsu ādu mitrinātu.
Kļūda: losjona uzklāšana nepareizā veidā
Ja regulāri veicat pīlingu, izmantojot ādas kopšanas līdzekļus, kas ir izstrādāti jūsu ādas tipam, un uzreiz pēc tīrīšanas uzklājat losjonus un krēmus, taču joprojām jūtaties sauss, iespējams, tā ir metode, ko izmantojat mitrinātāja uzklāšanai. Tā vietā, lai nejauši slaucītu – vai vēl ļaunāk, agresīvi berzētu – mitrinātāju uz ādas, izmēģiniet maigu, uz augšu vērstu masāžu. Izmantojot šo estētiķa apstiprināto paņēmienu, varat izvairīties no raustīšanas vai raušanas uz smalkajām sejas daļām, piemēram, acu kontūrām.
Kā pareizi mitrināt
Sagatavojiet savu ādu mitrumam ar toniku
Pēc sejas attīrīšanas un pirms mitrinātāja uzklāšanas noteikti sagatavojiet ādu ar sejas toniku. Sejas toneri var palīdzēt noņemt visus liekos netīrumus un netīrumus, kas palikuši pēc tīrīšanas, un līdzsvarot ādas pH līmeni. Toneri var būt bēdīgi žūstoši, tāpēc noteikti izvēlieties mitrināšanas iespēju.
Izmantojiet serumu pirms mitrināšanas
Serumi var dot jums mitruma stimulu un vienlaikus novērst citas ādas problēmas, piemēram, novecošanas pazīmes, pinnes un krāsas izmaiņas. Mēs iesakām izvēlēties mitrinošu serumu, piemēram, Garnier Green Labs Hyalu-Aloe Super Hydrating Serum Gel. Jūsu ķermeņa ādai apsveriet iespēju uzklāt krēmu un ķermeņa eļļu, lai nofiksētu mitrumu.
Lai iegūtu papildu mitrumu, izmēģiniet mitrinošu nakts masku
Maskas uz nakti var palīdzēt mitrināt un papildināt ādu tās reģenerācijas procesā – kas notiek, kamēr jūs guļat – un no rīta āda izskatās maiga, gluda un mitrināta.
Izlikšanas laiks: Nov-04-2021